入院準備セミナー

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入院するときって、何を用意すればいいのか迷うよね。
病院によって準備するものは違うけれども、
だいたいどんな物が必要なのかを知っておこう。

入院する際に最低限持っていきたい物
●母子健康手帳、健康保険証、診察券、印鑑
出産間近になったら、ひとまとめにして持ち歩いていると便利。
●パジャマ、ネグリジェ
診察の際はネグリジェが便利だが、産後、病院内を歩き回ることも考えて選ぼう。着替えは出産後、家族に持ってきてもらってもいい。
●スリッパ
入院の際はスリッパ持参の病院が多い。すべりにくい物を選んで。
●産褥ショーツ
股下の部分が開けられるようになっているので、診察やお産パッドの交換に便利。着替えも忘れずに。
●腹帯、ウエストニッパー
産後の子宮収縮を早めるために巻く。たるんだウエストの引き締めにも効果あり。さらしの腹帯を使っていた人はそれを利用してもOK。ただし、ウエストニッパーの方が引き締め効果は高いようだ。
●ガウン、カーディガン
冬はもちろん、夏も冷房が効きすぎて寒く感じることがある。
●ナイト用生理ナプキン
分娩の前に破水や出血が起こることもある。多量だったときのことを考えて、ナイト用を準備。
●秒針つきの目覚まし時計
陣痛の間隔を計るために必要。目覚まし時計だと、産後、夜中の授乳にも使える。
●タオル
汗を拭いたりするのに分娩の際も使うことがある。替えの分は後で持ってきてもらってもよい。
●小銭、テレホンカード
電話連絡の際の必需品。病院内にカード式電話がない場合のことも考えて、10円玉を多めに準備しておくとベター。小銭は売店で使うこともある。
●お箸、コップ
お箸とコップは持参しなければならない病院が多いようだ。箸箱つきなら衛生的。
●洗面用具・基礎化粧品
入院中も身だしなみはきちんとしたい。皮膚が敏感になる人もいるので、使い慣れたものを持っていこう。
●お産パッド
産後すぐ、まだ悪露の量が多いときに使用。最近は病院の方で用意することが多い。

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あとで家族に持ってきてもらう物
●母乳パッド
母乳のもれを防ぐために必要。
●乳帯
乳腺をしめつけず、つけたまま眠っても楽なものがいい。着替えも忘れないで。
●生理用ナプキン
悪露の量が減ってきたら、お産パッドより生理用ナプキンの方が使いやすい。使い慣れたものを持っていこう。
●生理用ショーツ
生理用ナプキンを使うようになったら使用する
●バスタオル
産後4日目頃にシャワーを許可する病院が多い。また、退院時には赤ちゃんのおくるみ代わりにも使える。
●ガーゼ
授乳の際の必需品。産まれたばかりの赤ちゃんは、よく母乳を吐くので多めに用意しよう。
●ビニール袋
ゴミや洗濯物を入れるのに使う。さまざまな大きさのものがあると便利。
●ティッシュペーパー
ポケットティッシュよりも箱の方が取り出しやすい。
●筆記用具、メモ帳
授乳指導、沐浴指導など産後は指導を受けることが多い。
●ベビー服
入院中は病院のベビー服を着せることがほとんどだが、退院時の肌着、ベビー服は必要。肌着は一度洗濯しておこう。おむつも2～3回分は用意しておくこと。
●ママの退院時の服
出産を終えても、すぐには妊娠前のスタイルに戻らない。体を締めつけない、ルーズなラインのものにしよう。入院の際に着ていたマタニティウエアでもいい。
●入院費用
早めに用意した場合は、しっかり保管すること。
●清浄綿
悪露の手当てや授乳前の乳房の消毒に使用。たいていは病院で用意してくれている。

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あると便利な物、楽しい物
●はがき、切手、アドレス帳
入院中に赤ちゃん誕生の報告をするのもいい。
●果物ナイフ、ミニラップ
お見舞いの果物やお菓子を分けたり、冷蔵庫に保存するのに便利。
●紙皿、紙コップ
お見舞いの人のために準備。
●カメラ、ビデオカメラ
赤ちゃんの様子を記念に撮影しよう。
●育児ノート
日記帳がわりにつけていれば、一生の記念になる。

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ワンポイント
入院準備で忘れてはならないのは、留守中のパパのこと。ゴミ出しの日などはきちんと伝えておくこと。メモにして壁に貼っておくと忘れない。また、新聞などの集金は、早めに来てもらっておくと安心だ。

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