定期健診が4週間に1回から2週間に1回になる。切迫早産や妊娠中毒症などのトラブルの早期発見のためにも、きちんと受診しよう。

もどる

妊娠8カ月以降に起こりやすい妊娠中毒症は、むくみ（浮腫）、タンパク尿、高血圧などの症状をしめす。1週間に500g以上の体重増加が見られたら要注意。予防のために、太りすぎと塩分のとりすぎは避けよう。

もどる

おなかが張りやすくなる。早産を防ぐためにも、行動は今までの8割ぐらいにとどめたい。

もどる

入院・出産用品はバッグにひとまとめにしておくとよい。いざというときに、あわてずにすむ。また、後で誰かに持ってきてもらう場合のことも考えて、誰にでもわかるところに置いておこう。

もどる

出産のとき、パニックを起こさないように呼吸法の練習を始めよう。分娩の経過もひととおり頭に入れておくと、より安心。

もどる