エステサロン

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ホルモンの影響で、お肌や髪のコンディションが狂いがちになる妊娠中。
だからこそ、普段のケアが一層大切になる。さわやかな笑顔のママを目指したい。

スキンケア

ヘアケア

ボディケア

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スキンケア
●スキンケアの基本は洗顔。妊娠すると新陳代謝が活発になり、肌が汚れやすくなるので、洗顔の手抜きは禁物だ。メイクしたときは、クレンジングと洗顔料でのダブル洗顔を忘れずに。
●妊娠すると色素が沈着しやすくなるので、シミやソバカスが目立ってくる。つくらないためには、紫外線にあたらないのが一番。季節にかかわらず、UV効果のある化粧品や帽子、パラソルで紫外線を防ごう。
●肌が敏感になる人も多い。化粧品は使い慣れたものを使うこと。
●健診には、基本的にノーメイクで行きたい。医師にとっては顔色や唇の色、爪の様子も重要な診断材料になる。

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ヘアケア
●妊娠中は頭皮も汚れやすくなっている。こまめにシャンプーしよう。
●抜け毛が増えたり、髪がパサついたりすることも多い。出産して体が回復すれば治るが、気になるようなら栄養バランスのとれた食事をとって防ごう。ヨードを多く含む海藻類は特におすすめ。
●肌と同じように頭皮も敏感になっている。刺激の強いシャンプーを使うのは避けたい。使い慣れた、低刺激のものを使うこと。
●入院中や産後は、手入れする時間が十分にとれなくなることを考えると、簡単にスタイリングできるヘアスタイルがおすすめ。
●パーマやヘアダイは、皮膚が敏感になっていることを考えると、妊娠中は避けたほうが無難。どうしてもヘアダイは…という人は、体調の安定している妊娠中期にしよう。

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ボディケア
●新陳代謝が活発なため、体も汚れやすくなる。できれば毎日入浴したい。精神的にもリフレッシュする。
●妊娠線は一度できると消えない。急激に太りすぎないことが一番の予防法。また、マッサージで皮膚を柔らかくしておくことも効果があるようだ。

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